Yoga parent - enfant // atelier 3 ans et + // MJC J.Prévert au Mans

// ATELIER YOGA PARENT- ENFANT //

Les séances sont présentées de façon ludiques, amusantes, avec des postures adaptées aux enfants. Elles sont introduites au travers de jeux et par l’imaginaire, ce qui leur permet d’apprendre à bien respirer et à se concentrer, de prendre conscience de leur corps et d’augmenter leur souplesse… Les séances se terminent par un moment de relaxation avec des musiques apaisantes et une histoire relaxante pour ramener le calme intérieur.

Encadré par Helen Faugas

• Durée : 1h
• Tarif selon le coéficient familial // T0 : 10 € T1 : 11 € T2 : 12 € T3 : 13 € T4 : 14 € - Réduction de 2 € pour les adhérents à la MCJ Jacques Prévert

Renseignements et inscriptions : 02 43 24 73 85